みなさん、こんにちは、名古屋デスクの斎藤です。
春になり新生活で一人暮らしを始める方も多いのではないでしょうか。

社会人の一人暮らしで、ハードルが高いのが自炊！
今まで実家で料理をやっていた人も、慣れない新生活の中で、仕事終わりにご飯を作るのは大変です。
でも外食やコンビニばかりだと出費も健康も気になりますよね。
そんな中、おすすめしたいのは、手軽に使える冷凍野菜です。

冷凍野菜の良い所は、
・手軽に野菜が取れる
・下処理済みなのですぐに使えて時短になる
・使いたい分だけ使える
・日持ちする
など。

私は料理が得意な方では無いですが（無いからこそ）、日々冷凍野菜に助けられています。
これから紹介する冷凍野菜が、新生活の自炊応援になれば嬉しいです！

定番冷凍野菜

まずは王道な定番の冷凍野菜からご紹介します。

1.ブロッコリー

煮てよし、焼いてよし、もちろんそのままでもよし！のブロッコリーは冷凍庫にいて欲しい定番の野菜ですね！
定番なだけあって色々なメーカーから出ていますが、加熱なしでそのまま使える「自然解凍OK」なものがおすすめです。

【我が家での出番】
・サラダ（ゆで卵とえびと一緒にマヨネーズで和えただけでデリ風サラダに♪）
・ウインナーと一緒に炒めると簡単おかずに。スパイス強めでおつまみにも
・そのまま付け合わせやお弁当に
・カレーやシチューには絶対入れます

2.ほうれんそう

ほうれんそうはアクが強いので生野菜を使う時は、茹でこぼして水にさらして水気を切って…　と下処理に時間がかかります。
冷凍はアク抜き済みなので、すぐに使えます。
ただし解凍すると水分が結構出るので料理によっては水切りが必要です。

【我が家での出番】
・冷凍コーンと一緒にバターソテーに
・胡麻和え、お浸しに（水切りが必要です）
・うどんの具に（冷凍のまま一緒に煮込みます）

3.枝豆（むき枝豆）

枝豆は冷凍野菜というより、塩ゆでされた「惣菜・おつまみ」として売られていることがほとんどです。
最近は料理に使いやすい「むき枝豆」もよく目にします。
どちらも我が家では人気のレギュラー陣です。
枝豆は大人も子どもも大好きなので、解凍したらそのまま食卓へ。立派な一品になります。
むき枝豆もとても便利で、サラダやスープにちょっと足すだけで彩りも良くなります。
こちらも自然解凍で使えるものが便利です。

【我が家での出番（むき枝豆）】
・サラダ、スープにちょい足し
・混ぜご飯、おにぎりにも

ちょっとだけ使いたい野菜

少しだけ使いたい野菜も、生野菜で買うと量が多くなってしまって余りがちです。少量で使えて便利な冷凍野菜を紹介します。

4.つぶコーン

コーンは缶詰でも売っていますが、スープやサラダに少し足したり、ピザにトッピングしたりと「少しだけ使いたい」時には余ってしまいます。
冷凍だと使いたい分だけ解凍して使えるので余らせることがありません。火を通す料理なら冷凍のまま調理しちゃうので更に楽です。

5.おくら

冷奴にちょい乗せ、山芋と一緒に和えたい…。
どれも生のオクラ一袋分を茹でると多すぎるのですが、少量だけ茹でるのも面倒ですよね。
それに生のオクラは、置いておくとすぐに傷んで黒くなるのも悩みどころです。その点冷凍は日持ちするのでちょっとずつ使っても安心です。

6.きざみネギ

「ちょっとだけ使いたい」の代表、きざみネギ！
ちょっとだけ使う時に、自分で刻むとなると面倒になって「まあ、今日はネギは無しでもいいか」となりがちです（私だけでしょうか？笑）。
冷凍があると「ちょっと使いたい」時にすぐに使えてとても便利なので「ま、いっか」を回避できます。
ただし、冷凍ネギは解凍するとべちゃっとするので見た目は良くありません。
そこは割り切るか、生のネギと上手く使い分けてください。

とにかく時短！面倒くさいを回避

7.ささがきごぼう

ごぼうは「ささがき」にして使うことが多いのですが、これが結構大変です。
アクが強いので水にさらす必要もあり、下処理は思いの外時間がかかります。
冷凍はアク抜き済みなので、そのまま料理に使えます。便利すぎて普段なら入れない料理にも入れちゃいます。

【我が家での出番】
・きんぴらごぼう（一般的なきんぴらは千切りのものが多いですが「ささがき」でも美味しく作れます）
・豚汁
・うどんの具として（冷凍ほうれん草と一緒にどうぞ）
・カレー（意外といけるので是非やってみてください）

8.里いも

里いもは下茹でが必要で、皮むきも「ぬめり」があって下処理が面倒な野菜のひとつです。
でも冷凍なら皮むき済みで、そのまま豚汁に加えられ、煮物も冷凍のまま使えるので、かなりの時短になります。

9.玉ねぎみじん切り（みじん切りミックス）

私が一番推したい冷凍野菜NO.1は「玉ねぎみじん切り」です。
ハンバーグからカレー、ミートソースにピラフまで、ありとあらゆる料理に使えます。
時短はもちろん、目も痛くならないのが嬉しいですね。
最近はみじん切りミックス（玉ねぎ・人参・ピーマンが入っている）に出会い、さらに時短になっています。
おすすめはミックスを使った炊飯器で作るピラフです。冷凍みじん切りミックス、冷凍コーン、冷凍エビを入れるだけなので、包丁を一切使わず、調味料をセットしたらボタン一つでOK！

【我が家での出番】
・ミートソース
・ピラフ
・ピザトースト（みじんミックスで作ると本格的な味になります）

番外編

最後は冷凍野菜と言えないかもしれませんが、とても便利なことに気が付いたので、ぜひ皆さんにも紹介したいと思います。

10.フライドポテト（皮付き厚切りのナチュラルなタイプ）

自炊の中で出てくる悩みの一つとして、使い切れず野菜をダメにしてしまうというのはよくあります。
とくにジャガイモは目を離すと、すぐに盛大に芽を出し食べられなくなってしまいます。
そんな中、ストックに便利だと気が付いたのが「冷凍フライドポテト」です。
フライドポテトだと思うとそんなに出番はないのですが、これをジャガイモとして使うと色々な場面で活躍します。

【我が家での出番】
・ウインナーと軽く炒めてジャーマンポテトに
・ポテトグラタン
・ポテトのミートソース焼きなど

一度カレーに入れてみたら、見事に溶けてなくなってしまったので、カレーに入れたい場合はトースターで焼いてトッピングしています。

最後に

ここまで激推しの冷凍野菜を紹介してきましたが、他にも沢山お世話になっている冷凍野菜はいっぱいあります！　みなさんもお気に入りの冷凍野菜を探してみてください。
また、野菜は種類によって冷凍することで栄養が高まったり、逆に下がったりします。時間の無い時は冷凍野菜でしっかり時短しつつ、余裕のある時は生の野菜からも調理して栄養もバランス良く取れたらいいな、と思っています。

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神戸・三宮エリアであっさりとした透き通るスープのラーメンを楽しめるお店を紹介します。ラーメンの激戦区である三宮で、おすすめのラーメン店4店をピックアップしました。ぜひ参考にしてみてください！

METORO RAMEN

センタープラザ（さんプラザ）の地下にあるラーメン屋。

静かできれいな店内が特徴です。
1席1席が広くなっており、ゆったりとした雰囲気でラーメンを楽しむことができます。
写真は鴨だしラーメンです。上品な味わいで、鴨の旨味が麺によく合うラーメンです。
スープが、飲み干したくなるほどおいしいです。

METORO RAMEN 公式 Instagram

METORO RAMEN Google MAP

中華そば 一嗹（いちれん）

三宮駅から北に徒歩3分のラーメン屋。

鶏がらのスープが美味しいしょうゆラーメンです。
チャーシューに加えて、鶏も乗っています。
炒飯が人気ということで半炒飯を頼みましたが、普通の1人前くらいの量がありボリュームたっぷりでした笑

一嗹 公式 Instagram

一嗹 Google MAP

ラーメン大戦争　三宮店

三宮駅から北に徒歩3分のラーメン屋。

こちらは大阪や京都などにもある人気店。
人気ラーメン「人類みな麺類」の系列店です。
写真はかつおと鶏のだしがきいた「平和」ですが、鶏ガラと貝柱のだしがきいた「ピストル」というメニューが一番好きです。
チャーシューは無料で5枚まで選べますが、さっぱりとした薄切りのレアチャーシューなので5枚にして後悔は無いと思います！
そして替え玉も半玉無料です！

ラーメン大戦争 三宮店 公式 Instagram

ラーメン大戦争 三宮店 Google MAP

くそオヤジ最後のひとふり 三宮店

ミント神戸の地下にあるラーメン屋。

こちらも人気ラーメン「人類みな麺類」の系列店です。
人気No.1のあさりラーメンの他に、はまぐりラーメン、しじみラーメンがあります。
スープのアサリの旨味がたっぷりはいっていて、スープを全部飲み干してしまいます。

くそオヤジ最後のひとふり 三宮店 公式 Instagram

くそオヤジ最後のひとふり　Google MAP

神戸三宮で透き通るスープが楽しめるあっさり系ラーメンを提供する4店舗をご紹介しました。神戸・三宮でラーメンを楽しみたい方は、ぜひ訪れてみてください。

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こんにちは、あみです！
今回はネクストページの東京事務所がある八丁堀駅から歩いて行けて少しクセのある
ランチにおすすめのお店を3つご紹介します！

anea cafe hatchobori

八丁堀駅から徒歩4分。
このお店の特徴は、なんと・・・ペット同伴OK！
わんちゃん用のメニューはもちろん、フォトブースもあります！
ご家族みんなで美味しい料理を楽しめるカフェです。

座席数が多くないので、12時ごろに行くと満席なことも・・・。
少し時間をずらしてランチに行くのがおすすめです！

住所：東京都中央区八丁堀3-11-13
インスタグラム：https://www.instagram.com/aneacafe_hatchobori/
食べログ：https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130203/13247749/

WineBar KIKUO

お次は、八丁堀駅から徒歩3分。
このお店の特徴は、なんといっても最初に出てくるサラダの量！
プレートいっぱいに旬のお野菜と果物が山盛りに入っていて、サラダだけでお腹いっぱいになります・・・笑

遅い時間に行くと売り切れのランチメニューもあるので
早めに行くことをおすすめします！

住所：東京都中央区八丁堀3-15-11 洋邦ビル 1F
インスタグラム：https://www.instagram.com/kikuo_winebar/
食べログ：https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130203/13205046/

一汁三菜　イタリア〜の

最後は、八丁堀駅から徒歩1分。
細い路地を進むと看板が現れ、知る人ぞ知るお店。
このお店の特徴は、メニューの種類！
お店の名前にもある、「一汁三菜ランチ」に加えて
「ダイエットランチ」「筋力UPランチ」というラインナップ！

ダイエットランチをいただきましたが、ボリュームはしっかりあってお腹いっぱいになりました！

住所：東京都中央区八丁堀3-23-10 スカイハイム　2F
インスタグラム：https://www.instagram.com/ichijyuusansaiitariano/
食べログ：https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130203/13012442/

まとめ

今回は私もよく利用する、八丁堀駅の近くにあるクセのあるお店を紹介しました！

八丁堀駅は東京駅からも近いので、
気になるお店があった方は是非、足を運んでみてください！

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こんにちは。
1年目のユーヤです。

入社から３か月が経ち、そろそろ社会人として過ごす日々にも慣れてきたかな？　と感じる今日この頃。学生時代を懐かしむ意味も込めて、今回は私が大学生の間アルバイトしていたマクドナルドの意外と知られていない注文テクをご紹介いたします。

※本記事の内容は、スタッフの練度や店舗によっては通じない場合がございます。ご了承ください。

No.1　具材をカスタマイズしよう

モバイルオーダーもかなり浸透した今、具材のカスタマイズについてはもはや周知の事実かと思います。

しかし、モバイルオーダーで選択できるカスタマイズはごくごく一部にすぎません。店頭で注文する際に選択できるカスタマイズは、○○抜き以外にも、少なめ・多めが無料で選択できます。

さらに、特定の具材には追加のオプションが存在します。

無料オプション

• ビーフパティ：グリルシーズニング（塩胡椒）の抜き・少なめ・多め
• ポテト：塩の抜き・少なめ・多め、揚げたて
• 冷たいドリンク（シェイク、紙パック、プラカップ商品を除く）：氷の抜き・少なめ・多め
• 温かいドリンク：ぬるめでの提供
• コーヒー：アメリカンでの提供
• ソフトツイスト：カップでの提供

ビーフパティ

ビッグマックやサムライマックなど、厚さにかかわらずグリルシーズニングの量を変更できます。
ただしストックには通常のものしかないので、商品の提供までに少しお時間をいただくことになります。裏を返せば、必ず焼き立てのお肉で食べられますね！

ポテト

ポテトの塩の量は、専用の器具があるため常に一定です。そこで、塩少なめ/多めの際はSサイズ用の袋に塩を入れてお渡ししています。塩なし/少なめの場合既に揚がったものは使えないので、こちらもお時間をいただくことになります。その分揚げたてが食べられる……と言いたいところですが注文時に「揚げたてでお願いします。」と言えば揚げたてがもらえます。

ドリンク

シェイク、ラテ、フィズ、フロートと紙パックのものを除く冷たいドリンクは氷の量が選べます。ただし、アイスコーヒーはデフォルトで氷がカップいっぱいに入っているので「アイスコーヒー、氷多めで。」というと怪訝な顔をされるでしょう。

ホットコーヒー、ホットティーはぬるめで提供することも可能です。ただし、お湯の代わりに水を入れるためホットコーヒーの場合少し薄くなります。また、ラテは量が決まっているためアイス、ホットともにカスタマイズはできません。

コーヒーは、水・お湯で薄めたアメリカンでの提供も可能です。

ソフトツイスト

Sサイズ用のカップで提供できます。コーンも食べたい！　という方は「コーンありで。」と言えばSカップにさかさまに突っ込まれたソフトツイストがもらえますよ。

続いて、有料オプションのご紹介です。

有料オプション

• 3つ目以降のコンディメント類（30円/個）
• バーガー全種：スライストマト追加（40円/枚、3枚まで）

コンディメント類

コンディメントとは、ナゲットのソースやシャカチキのシーズニング、プチパンケーキのソースにサラダのドレッシングなどの商品についてくるアイテムを指します。（フォークなどもコンディメントです！）これらソース類は基本的に規定数+1個までは無料で、それ以降は追加料金を支払うことで購入できます。ただし、メインの商品（ナゲットやサラダなど対応する商品）を購入せずソース類だけを買う、ということはパッケージの表記の問題で現在はできません。

スライストマト

知る人ぞ知るテクニックが、このスライストマト追加です。すべてのバーガーが対象で、3枚まで追加できます。倍バーガーだろうが、元からトマトが入っていようが（サムライマック 炙り醤油風 ベーコントマト肉厚ビーフ）関係なく3枚追加でき（見た目と食べやすさに関しては自己責任です。）、なんと株主優待券の対象内です。

No.2　カフェ商品をカスタマイズしよう

近年併設する店舗数を爆増させ、ついには一部商品の通常店舗での提供も始まったマックカフェ。
カフェ店舗なら、フラッペやスムージーもカスタマイズが可能です。

有料オプションはカフェメニューにも記載されているので、今回は知っている人がほとんどいない無料オプションをご紹介します。

• 追加チョコソース
• 追加キャラメルソース
• 追加オレンジソース
• ホットドリンクのぬるめ/熱め
• ホイップ抜き/少なめ

追加ソース

ラテやフラッペなどのホイップクリームにかかっているチョコソース、キャラメルソース、オレンジソースの3種類は、実は無料で全てのカフェドリンクに追加できます！量は本来かけられる商品と同じです（キャラメルシロップ、オレンジシロップは有料なので注意！）。余談ですが私のお気に入りは宇治抹茶フラッペにチョコソースをかけたもので、特定の期間に販売されることがあるオレオ宇治抹茶フラッペに近い味が楽しめます。

ホットドリンクの温度

マックカフェで提供しているホットドリンクは、一部を除いてバリスタがお客様の目の前でミルクを泡立てる（ミルクフォーミングといいます！）のですが、その際に提供温度をある程度調整してもらうことができます。猫舌の方も安心ですね！

ホイップの量

アレルギーがあってホイップが食べられないという方やホイップが苦手な方も、ホイップ抜きや少なめでご注文いただけますのでぜひマックカフェの味をお楽しみください！

No.3　スムーズに注文しよう

ここまでは商品について書きましたが、この項は注文自体についてです。

みなさんは、公式アプリのクーポンを使うときに店員さんに何度も聞き返された経験はありませんか？
実はマクドナルドのレジはクーポンの番号が表示されているので、音だけで聞き取るよりも目で見て選んだ方が店員さんの負担が少なくなります。ですので、使う際は番号が表示された画面を見せる方がスムーズです。また、クーポンを使わない場合ポテトやドリンクは一緒にサイズも伝えてしまうとスマートですよ！

まとめ

今回の記事を書くにあたり、約4年間のバイト生活を改めて振り返りました。大変なこともたくさんありましたが、間違いなく私の大切な経験です。

昨今はモバイルオーダーや注文マシンの普及でレジに並ぶこともめっきり減ったと思いますが、こうした多様なカスタマイズオーダーもマクドナルドの強みですので時間がある時はぜひお試しください！

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更新日：2026年3月18日

こんにちは。　今回はラーメン二郎のルール伝授して、皆さんに無事にラーメン二郎を食べてもらいたいと思っています。　ちまたでは某芸能人の結婚により、ラーメンデートやらが流行っているようですが、ラーメン二郎はお一人でも参戦できます。

まず、タイトルの「ジロリアン」ってなんだ？　と思われたかもしれませんが、ジロリアンとは「ラーメン二郎」の熱狂的なファンのことを言います。　明確な定義付けはされていないので、私はラーメン二郎（以下、二郎）を好きになったらみんなジロリアンと思っています。

そんなジロリアン大盛は、会社の同僚2人と京都店にある二郎を食べに行ってきました。

ラーメン二郎京都店（一乗寺）

今回は一乗寺駅にあるラーメン二郎京都店に行ってきました。　と言っても関西にはここしか店舗がないんですけどね！

店構えはこんな感じです。ゴシック系のでっかいフォントが印象的です。　・・・？　よく見たら看板の色がトレードマークの黄色ではなく、白い看板ではありませんか！！！

どうやら、京都の景観条例のため看板が白地になったそうです！　ちなみに看板が白いのは京都店だけだそうなので、それはそれでレア感があっていいですね！　

午後のオープン（17:30）前についたのですが、結構並んでいますね。　15人ぐらいでしょうか。　入口っぽい方が出口で出口っぽい方が入口です。

二郎を購入する方法

並んでいる間に二郎は始まります！　まず、出口付近に券売機があるので食べたいサイズの二郎の券を購入します。

メニュー

• ラーメン並　￥1,150 一般的なお店の大盛り
• ラーメン中盛り　￥1,150 一般的なお店の2倍
• ラーメン大盛り　￥1,250 一般的なお店の3倍 （時間制限あり）
• ラーメン半分　￥1050（豚1枚） 一般的なお店の並

※2026年3月7日現在の値段です。
※豚というのはチャーシューのことで、通常は2枚入っています。

メニューはラーメンのみで、サイズやトッピングを購入できるようになっています。　注文する時のコールはこの後説明します。

大盛はとりあえず「ラーメン並」を購入しました。　そこは大盛ちゃうんかい。　同僚2人も「ラーメン並」を購入しました。

ちなみに、「ラーメン半分」が一般的なお店の並なので、初めての方は「ラーメン半分」を注文するのがおすすめです。　わりかし他の男性客も「ラーメン半分」を購入していた印象でした。

黒烏龍茶

券売機の向かいに自動販売機があります。　黒烏龍茶がたくさん並んでいますが、かつて、二郎を食べに行く時に黒烏龍茶を持参するのが流行っていたようで、現在はお店でも黒烏龍茶を販売するようになりました。

また、レンゲやお水も並んでいる間に手に入れます。　自動販売機の横にありました。

準備をしている間についに店の案内が来ました。　お店はカウンターのみの12席ほどの小さい店内ですが、なんと3人並んで座れるように席を用意してくれました。

もちろん中途半端に1席空いた場合は後ろに並んでいる1人客が優先的に案内されます。　ユニバのアトラクションと一緒ですね。

ハリウッド・ドリーム・ザ・ジロウに案内された私たち。　券売機で手に入れたチップをカウンターの上段に置きます。　そこで待ち受けているのは店主からの「ニンニク入れますか？」。

コール

カウンターで待っていると、店主から「ニンニク入れますか？」と聞かれます。　　「はい」と答えたいところですが、ニンニク以外も無料でトッピングの注文をすることができます。　二郎ではトッピングの注文のことを「コール」と言います。

コールでトッピングできるメンバーたち

• ニンニク（大蒜）・・・刻んだ生ニンニク
• ヤサイ（野菜）・・・キャベツともやし
• アブラ（脂）・・・豚の背脂
• カラメ（辛目）・・・醤油のタレ

トッピングはわかったところで、今度はコールしていきます。　コール方法が二郎の肝となっているので紹介します。

トッピングの量

二郎と聞くと連想されるのが「マシマシ」。　「マシ」というのは「増し」から成っており、トッピングを増して欲しい時にコールします。　もちろん少なめも注文できます。

例えば、ニンニクは少なめでヤサイは増しで頼みたい時は以下のコールをしましょう。

店主「ニンニク入れますか？」
ジロリアン「ニンニク少なめ、ヤサイマシで。」

カスタムについて会議をしていたら、同僚（エンジニア）から「4種のトッピングを伝えなかった場合は具は入ってこうへんの？」と質問され・・・。　大盛（ディレクター）調べたところ、「ヤサイ」、「アブラ」、「カラメ」は何もコールしなくても一定の量が入っており、「ニンニク」だけ何も言わなければ入ってこないそうです。　思考がエンジニアや！

未登録時は「ニンニク」だけがトルツメされる仕様なので、「普通」を頼みたい場合は「ニンニクで」とコールしましょう。

それぞれ「ニンニクヤサイマシ＋辛味（50円現金）」、「ヤサイ少なめニンニクアブラマシ」とコールし、私は「ヤサイマシ」とコールしました。

無事、コールを終えた私たちの間の前にはコール通りにカスタムされた二郎が待っていました。

追記：
食券機が新しくなり、辛いのが食べたい方は「辛いラーメン変更50円」という食券を買ってください。
以前は別添えでしたが、ラーメンに辛味が入った状態で出てきます。

一般的なラーメンの2倍と言われていますが、麺も太いので体感的に大盛りが2倍という感じです。

食べ終わったら

食べ終わったら、ラーメンの器をカウンターの上段に置いて、テーブルを布巾で拭き、「ごちそうさまです。」と一礼してお店を出ます。　これで任務完了です。

以上で伝授を終わります。　この記事を読んだあなたが、素敵なジロリアンライフを過ごすことができたら大盛は嬉しいです。

二郎に行ったら、感想聞かせてくれたら嬉しいです！　ジロリアントークしましょう！！

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こんにちは。私は小さい頃からグミが好きです。
遠足にもよく持って行っていました。
今も会社でも食べているし、家でも食べています。

グミのいいところはたくさんありますが、他のお菓子と比較すると以下の2点が大きいと思います。

• 食感、味がさまざま
• 色や形など見るのも楽しい

本当にさまざまな種類があるため、おすすめを選ぼうと思うと迷ってしまいます。
そこで、今回は「硬めのコーラグミ」に絞ってのおすすめ3選を紹介します。
また、手軽に買いに行ける方がよいため、事務所の近くで購入しました。

硬めのコーラグミおすすめ3選

コーラアップ

コーラの瓶の形をした硬めのグミです。一粒が厚めなので食べ応えがあります。
パッケージに描いてあるかみごたえチャートが5ですが、確認したところもうひとつ上の段階の『コーラアップザハード』というグミが存在するようです。
また、今回初めて知ったのですが、コーラアップは日本で誕生した初めてのグミとのことでした。
株式会社明治さんのサイトには「グミ食感の取り組み」というページもあり、日本人にとって心地よい食感の研究が行われているそうです。

・グミ食感の取り組み
https://www.meiji.co.jp/learned/gummi-texture/

・コーラアップ
https://www.meiji.co.jp/products/brand/cola-up/

ハリボー　ハッピーコーラ

1つ目のコーラアップと同じくコーラの瓶の形ですが、平たく、コーラが瓶の半分くらいまで入っているような色合いをしています。
今回紹介する3つのグミの中で、食感が一番ハードだと思います。
コーラの味がさっぱりしていておいしいです。
黄色いクマのキャラクターがパッケージに書いてある、グミ発祥の地であるドイツのグミブランドです。
ハリボーは種類がたくさんあり、見かけたことがある方も多いと思います。
最近はコンビニでもよく見るようになりました。
並んでいるとカラフルで楽しいので、全部買いたくなってしまいます。
「きらきら笑顔」とパッケージに書いてあるのも素敵ですね。座右の銘にしたいです。

・ハリボー
https://www.haribo.com/ja-jp

カンデミーナ　スーパーベスト

今回紹介する3つの中で私が一番食べているのがこのカンデミーナ スーパーベストです。
なみなみのかわいい形をしています。
グミに「すっぱいパウダー」という粉がついていることにより、味が酸っぱいのがいいところです。
マラカスを持ったキャラクターがパッケージに描いてあるのですが、このキャラクターもドイツ生まれとのことです。

・カンデミーナ
https://kanro.jp/pages/candemina

おわりに

スーパーやドラッグストアに行ってお菓子売り場を見てみると、グミの置いてある面積はかなり広いなと思います。
今回は食感が硬めのコーラグミという条件を設けたのですが、今回紹介したグミの他にもたくさんありました。
これからも食べたことのないグミを積極的に食べていきたいと思います。
みなさんもぜひおやつにグミを選んでみてください。

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8/4〜10月末まで日本からのノービザ韓国入国が可能になったことにより、ビザを持たない日本人も韓国に一時的に入国できるようになりました！

▼ 詳しくはKONESTにて
https://www.konest.com/contents/basic_info_detail.html?id=30450

韓国に手軽に行けるようになりつつある今、ケーポオタク時代に発見した
ゲストハウスなども多くある、ホンデからもアクセスが便利な美味しいご飯をご紹介します！

プチョンユッケ 本店

韓国の通称「ユッケ通り」にあるプチョンユッケ
ミシュランガイドにも近年連続で紹介されているユッケ専門店で、コスパも味も最高！
人気店なだけあって並びますが、テイクアウトも対応しているのでホテルに持ち帰ってユッケをゆっくり堪能することも可能です。

写真はユッケナッチタンタンイと言って、ユッケと活きテナガダコが合わさった料理
こんなに量がありますがたったの30,000ウォン（約3,000 円）
タコが新鮮でウニョウニョ動くのが特徴的です

KAMONG（カモン / 카몽）

EXOのカイのお姉さんが経営するカフェとして有名で、オタク大歓喜の聖地巡礼スポットです！
カイの誕生日当日に行ったので店内はカイペンで溢れかえっていました。
（カイペン＝カイのファン）
実際にカイのお姉様にレジを担当していただきとてもドキドキな素敵カフェ

SMTOWN &CAFE

現在、ソウルの店舗は閉店してしまったようです…
SMのアイドルオタクであれば興味があるであろうカフェ

オタク大歓喜の推しモチーフのケーキ！　

カフェは事務所の1Fにあったので、アイドルがドリンクを買いに来ることもしばしば
すっごく可愛くて店内もかなり映えたのでまた復活して欲しいところです・・・

最後に

ソウルのやホンデから気軽に行ける距離にある美味しいご飯！
毎回言ってしまうほど病みつきになる美味しさなので、ぜひ気になった方は足を運んでみてください。

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あっという間に9月ですね！　「食欲の秋」ということで、今回は私が長年過ごした島根県松江市のおすすめグルメを紹介します！

特に、ホームページがないのでどんなところかわからない・・・！　という方のお悩みを解決すべく、お店のホームページがないお店に絞って紹介します！

1. papperlapapp

季節の食材を使った手作りアイスクリームのお店です。
pop-up storeとしての出店と、マルシェを中心とした出店がメインです。
出店は不定期ですが、ファンの多い大人気なアイスクリーム店です！

写真のアイスクリームは キャラメリゼした桃とゴルゴンゾーラチーズのアイスクリームです ♪

2. Kafer

2022年7月にOPENしたワインバーです。ナチュラルワインと イタリア料理をベースとしたスタイルのお食事がいただけます。
上記の”papperlapapp”のアイスクリームをこちらでいただくことができちゃいます！

〒690-0063 島根県松江市寺町184
https://goo.gl/maps/FfCzkU9TZvD56QA99

3. 天空

松江市の学園にあるラーメン屋さんです。
写真は梅塩つけ麺です。
一般的にこってりしているイメージがある「つけ麺」ですが、「梅塩つけ麺」は梅干しと大葉が入っており、つけ汁も塩ペースなのでさっぱりとしています！
11時の開店後、すぐに行列ができる人気店なので、早めに行くことをお勧めします！　（※麺がなくなり次第終了です）

〒690-0825 島根県松江市学園2丁目23-8
https://goo.gl/maps/My4RACr7tXX2TcyH9

4．漁師料理 波魚丸

松江市八束町にある完全予約制の料亭です。
新鮮なお魚料理がリーズナブルな価格でいただけます。
写真は冬限定のカニです。
かにしゃぶ、カニ味噌と白菜の鍋、締めのカニ味噌茶漬け・・とカニづくしでした！
そのほかの季節もその時々の旬のお魚のお刺身、てんぷら、煮つけと、盛りだくさんです！

島根県松江市八束町入江327-1
https://goo.gl/maps/j9rvD6eWzpjRhnhc6

5. cii stand

JR松江駅付近のケーキ屋さんです。 現在は週末限定のオープンです。
見た目良し！　味良し！
写真のケーキは”シャインマスカットのフレジェ”です！

〒690-0003 島根県松江市朝日461-2
https://goo.gl/maps/oXBvZayQZke9pbt79

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こんにちは～！　1年目のちがみです。

今回は、スターバックスコーヒーでアルバイトをしていた私が、夏に飲みたいおすすめカスタムティーカスタムを紹介します。

スタバのティーは、ホットドリンクのイメージしかない、コーヒーが飲めなくてもアレンジでスタバを満喫したいという方は必見です！　
カスタムしたいけどなかなかできない、、、という方も、頼みやすい順番があるので最後まで目を通していただけると嬉しいです！　

甘党さんにおすすめ！　ロイヤルミルクティー

アイスのミルクティーが飲みたいけど、ブラックティーにミルクとガムシロップを入れるだけ、、という方にはおすすめのカスタムです！　よりミルキーな味わいで、ホイップの上に新触感がうまれる特別なミルクティーです。

注文方法
1.ブラックティーを好きなサイズで注文
2.氷を少なめにして、ミルクを追加する（無料）
3.ホイップクリーム、ホワイトモカシロップを追加（有料）
　※シロップは、ショート1ポンプ、トール2ポンプ、グランデ3ポンプ、ベンティー4ポンプが目安です。
4.コンディメントバーにあるブラウンシュガーをホイップの上にかける（無料）
　※コンディメントバーとは、カップの返却口などにあることが多いです！
　※注文するときに言ってもカウンター内にブラウンシュガーを置いてないため、かけてもらえないことが多いです。受け取ってからご自身でトッピングしてください。

パッション変更ゆずシトラスティー

通常はブラックティーで作られるゆずシトラスティーはパッションティーに変更することで、酸味が加わりよりすっきりした味わいになります！　夏にぴったりのさっぱりドリンクです！　

注文方法
1.ゆずシトラスティーを好きなサイズで注文
2.パッションティーに変更（無料）
3.氷少なめにして、ティーを増量（無料）
　 ※シトラス果肉が甘めなので、私は氷を少なくしてティー増量することで、よりすっきり感を出します!　ティーの量はそのままでも美味しいです。

ふわふわ！　キャラメルミルクティー

キャラメルソースが上からかかった、見た目もかわいいドリンクです。ムースフォームをトッピングすることで、口当たりもまろやかでホイップよりカロリーを抑えることができます！　

注文方法
1.ブラックティーを好きなサイズで注文
2.氷を少なめにして、ミルクを追加（無料）
3.ムースフォーム、キャラメルシロップを追加（有料）
　※シロップは、ショート1ポンプ、トール2ポンプ、グランデ3ポンプ、ベンティー4ポンプが目安です。
4.キャラメルソースを追加（無料）

不思議感覚！　パッションティー

酸味のあるパッションティーに甘いホワイトモカを追加することで、ピンク色がかわいいドリンクが楽しめます。ゆずシトラスティーのパッション変更よりは、酸味が抑えられたドリンクです！　

注文方法
1.パッションティーを好きなサイズで注文
2. 氷少なめにして、ティーを増量（無料）
3.ホワイトモカシロップを追加（有料）
　※シロップは、ショート1ポンプ、トール2ポンプ、グランデ3ポンプ、ベンティー4ポンプが目安です。
　※「分離しますが大丈夫でしょうか？」と聞かれる可能性がありますが、問題ありません。

スパイス感満載！　チャイティーラテ

スパイスがいっぱい入ったチャイティーラテはコーヒーが入っていないので、コーヒーが飲めない人でも大丈夫です。
上にシナモンパウダーをかけることで、よりスパイス感のあるチャイティーラテを楽しめます！　

注文方法
1.アイスのチャイティーラテを好きなサイズで注文
2.氷を少なめにして、ミルクを増量（無料）
3.ホイップクリームを追加（有料）
4.上からシナモンパウダーを追加（無料）

おすすめの注文順番

カスタムしたいけど、うまくできるか不安、、という方もいらっしゃると思います。
そんな時は、以下の順番でゆっくりと注文すれば、店員さんも聞き取りやすく漏れなく注文できると思います！　

①サイズ（ショート/トール/グランデ/ベンティー）
②ホットorアイス
③商品名
④カスタムを一つずつ

上記の順番で注文すれば、店員さんはレジ登録がしやすいと思います！　

今回紹介した商品は期間限定ではないので、品切れにもなりにくく楽しみやすいと思います。ご紹介したおすすめティーカスタムで、素敵なティータイムをお過ごしください～！！　

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こんにちは、ディレクターの勝部です。
本格的に春がきて、暖かくなってきましたね。

暖かくなったらお出かけしたい！
おしゃれなカフェで優雅な時間を過ごしたい！　ということで、
神戸、赤穂の海沿いにある、おすすめのおしゃれカフェ3選を紹介します。

フィエスタ（FIESTA）

神戸市垂水区のJR朝霧駅から徒歩7分のところにある「フィエスタ」。
カフェまでは、海沿いの散歩を楽しむこともできます。

おしゃれな階段を登ると、カフェに到着です！
店内席か、窓際席を選ぶことができます。
窓際の席は人気のため、時間帯によっては並ぶ必要があります。

窓際の席に座ると、目の前に海が見えます！
大きな窓から綺麗な海と、明石海峡大橋も見ることができます。

海を見ながら、美味しいピザをいただきました。
他にも絶品のイタリアン、デザートメニューがたくさんあります！

【フィエスタ（FIESTA） 情報】

• 住所：兵庫県神戸市垂水区 狩口台7-15
• アクセス：JR朝霧駅から徒歩7分、山陽電鉄西舞子から徒歩8分
• 定休日：火曜日
• Instagram
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DINING SALON オサキ和カフェ

赤穂市の播州赤穂駅・坂越駅から車で約15分のところにある「DINING SALON オサキ和カフェ」。
カフェまでは、車もしくはタクシーで行きます。

テラス席に案内してもらうと、綺麗な青空と海の景色が広がっています。
真夏に行くととても暑いので、暑さ対策は必須です…！

綺麗な景色があると、食事がより美味しそうに見えますね。

【DINING SALON オサキ和カフェ 情報】

• 住所：兵庫県赤穂市尾崎2470-150
• アクセス：播州赤穂駅・坂越駅から車で約15分、赤穂インターから車で約20分。
• 定休日：月曜日・第三火曜日(振替有り)
• 公式サイト
• Instagram
• Googleマップ

海と坂と

赤穂市の「きらきら坂」にある「海と坂と」。
JR播州赤穂駅からバス停「御崎」駅まで行き、そこから徒歩2分です。

カフェのすぐ近くに海があります！

店内はとても落ち着いた雰囲気で、ゆっくり一息つくことができます。

夏には美味しいかき氷をいただくことができます。
きらきら坂には、他にもおしゃれなお店がたくさんあるので、お出かけにぴったりです。

【海と坂と 情報】

• 住所：兵庫県赤穂市御崎２−１
• アクセス：JR播州赤穂駅→バス停「御崎」駅から徒歩2分
• 定休日：水曜日
• Instagram
• Googleマップ

神戸、赤穂の海沿いにあるおしゃれカフェを3つ紹介しました。
是非、お出かけの際に行ってみてください！

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